Huisstofmijtallergie

Wist u dat u een dekbed om de drie maanden moet wassen? Les minutes de Jeremy legt de verschillende oorzaken en mechanismen van ademhalingsallergieën uit, met de nadruk op huisstofmijt, en geeft ons enkele aanbevelingen voor ons beddengoed!

Les Minutes de Jérémy X Wash ME

Video geproduceerd in samenwerking met de youtuber van het kanaal “Les minutes de Jérémy”, een student anesthesieverpleger, wiens inhoud tot doel heeft onderwerpen over het thema gezondheid te vereenvoudigen op Youtube en Instagram.

transcript van de video:

“Ik heb u in een vorige video verteld over jodiumallergie, die… niet blijkt te bestaan. Vandaag wil ik het hebben over stofallergie, een term die we allemaal wel eens in ons leven gehoord hebben. Kunnen wij, volgens u, echt allergisch zijn voor het stof in ons huis? Antwoord in uw hoofd tijdens de inleiding, ik zal u alles uitleggen in deze video. Maar hier is een kleine spoiler: we zullen allemaal meteen na deze video een grote schoonmaak willen houden.

Het antwoord zal dus niet zo eenduidig zijn als voor jodiumallergie, want hier is de term “stofallergie” verkeerd MAAR men kan allergisch zijn voor verschillende bestanddelen van stof…
Stof zit vol met dingen, dierenhaar als u huisdieren hebt, pollen en… huisstofmijt. Als u dus niet weet hoe het eruit ziet is dat normaal, een mijt is niet met het blote oog te zien, maar in principe is het dit [image]. Ja, ik ben het met u eens, gelukkig maar dat ze niet zichtbaar zijn…
Waarom ik zo aandring op huisstofmijt? Gewoon omdat zij de hoofdoorzaak zijn van ademhalingsallergieën…. Die 30% van de bevolking treffen. Theoretisch heeft dus één persoon op drie die deze video zal bekijken ademhalingsallergieën, die hoofdzakelijk te wijten zijn aan huisstofmijten, die in stof aanwezig zijn… Huisstofmijten worden al tientallen jaren bestudeerd (111 jaar om precies te zijn) en er zijn honderden studies over gepubliceerd, die met name dit verband tussen huisstofmijten en ademhalingsallergieën bewijzen. Zoals gewoonlijk kunt u mijn bronnen vinden in de beschrijving hieronder.
Laten we het dier even voorstellen [lit un livre], huisstofmijten zijn geleedpotigen, van de klasse Arachnida (zoals spinnen en schorpioenen………..), hebben 8 poten en geen vleugels. Er zijn 50.000 verschillende soorten en slechts vier families zijn verantwoordelijk voor ademhalingsallergieën, en helaas zijn dat de soorten die bij ons voorkomen. Hun grootte verschilt naar gelang van hun soort, maar de soort die het meest in onze huizen voorkomt meet maximaal 400 micrometer. Ze voeden zich met onze… huidschilfers… Ze voeden zich met onze dode huid!
Maar hoe kunnen huisstofmijten dan ademhalingsallergieën veroorzaken? Welnu, een klein detail dat een beetje walgelijk is, is dat het niet de mijten, de insecten zelf zijn die de allergieën veroorzaken, maar wel… hun afval. Zoals hun uitwerpselen, ja, maar ook hun speeksel, hun dode cellen, hun lijk ook, kortom, dingen die zij zullen achterlaten. Deze afvalstoffen kunnen zeer gemakkelijk door de lucht worden verspreid en dus door de mensen worden ingeademd in de aanwezigheid van stof. Eenmaal in het lichaam, zullen deze deeltjes de luchtpijp passeren en in de bronchiën terechtkomen, waar zij het epitheel, het oppervlak dat de bronchiën van allergische mensen bekleedt, zullen stimuleren en irriteren. Hier hebben wij te maken met het klassieke allergiemechanisme: ons lichaam beschikt over een brigade die bekende of onbekende moleculen kan herkennen. Bij 20 tot 30% van de bevolking zullen de van huisstofmijten afkomstige deeltjes onbekend zijn voor het lichaam, dat daarom zal proberen ze te vernietigen via de zogenaamde aangeboren immuniteit: soldaten worden naar de plaats van de “huisinvasie” van vreemde moleculen gezonden en zullen de deeltjes vernietigen. Maar deze vernietiging heeft een prijs, zij zal leiden tot plaatselijke ontstekingen. Ik herinner u eraan dat we het hier over ademhalingsallergie hebben, dus de plaats van de ontsteking bevindt zich in de bronchiën. Deze ontsteking kan dan rhinitis of astma-aanvallen veroorzaken: de wanden van de bronchiën worden dikker, het kaliber neemt af, en er ontstaan ademhalingsmoeilijkheden.
Natuurlijk zijn het niet alleen huisstofmijten die deze “ademhalingsallergieën” kunnen uitlokken, maar ook vervuiling (typisch in grote steden zijn er veel gevallen van allergische astma), tabaksrook, enz. Maar we hebben het hier over huisstofmijten, dus laten we ons op het onderwerp blijven concentreren!
Kinderen zijn nog gevoeliger dan wij voor deze agressies van buitenaf en zullen dus eerder ademhalingsallergieën opwekken bij de aanwezigheid van huisstofmijt.
Wat kan er dus gedaan worden tegen deze onzichtbare vijanden die ons hun… doen inademen? [BIP].


Welnu:

  • De kamers, vooral de slaapkamers regelmatig verluchten
  • Polyurethaan beddegoed gebruiken
  • Knuffeldieren invriezen?… om huisstofmijt te doden?
  • Vasttapijt ten alle koste vermijden
  • Uw lakens elke week op 60 °C wassen en uw dekbed elke drie maanden….
    Elke drie maanden? [mini vidéo souvenir dans laquelle je me rappelle avoir acheté ma couette un an et demi plus tôt et ne l’avoir jamais lavé]
    Miljoenen en miljoenen daarvan zijn te vinden in ons beddengoed….”